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2011年11月10日木曜日

セルフレスキュー

こんばんは。 
昨日に引き続きブログ担当
となりました、Decchi Snです。

今日の西表は、北寄りの風が強く、
雨も時折強く降る荒れた天気と
なりました。

今日、自分はセルフレスキューの
練習を行いました。

セルフレスキューとは、カヤックが横転した際に
自分でカヤックを元の向きに戻し、海の上で
再度カヤックにエントリーするというものです。

手順としましては、まずカヤックの先端を上げ
ある程度水を抜きます。














その状態から、カヤックを元の向きに戻します。
足や腕、自分の体重をうまく使いながらこの動作を
行っていきます。














向きを戻した後は、座席の横に移動し
そこから自分の体を押し上げて、
再エントリーしていきます。














実際にやってみて感じた事は、想像以上に
体力を使う事。失敗すればする程、体力を奪われて
いくので、早い段階で再エントリーを完了させる
必要があります。

又、海の上でのことですので、バランス感覚が
とても重要になってきます。

自分のバランス感覚はというと・・・。
また、繰り返し練習を行っていきましょう。

カヤックにはこれ以外にも様々なスキルがあります。
機会を見つけて、積極的に磨いていこうと思います。

Decchi Sn

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